「最近、何をしても楽しくない」「朝、ベッドから起き上がれない」。仕事に行こうとすると、涙が出てくる。そんな状態が続いてはいませんか。 「週末に休めば、元に戻るはずだ」。そう考えて休みを取ってきた方も、いるかもしれません。…
調子が良くなってきたので、抗うつ薬を減らしてみた。すると数日後、めまいやふらつきが現れた。頭の中で電気が走るような感覚もあった。「うつがぶり返したのだろうか」「薬に依存していたのか」と不安になる方は少なくありません。けれ…
「会話が噛み合わない」「気持ちが通じない」。そう感じて周囲に相談しても、「よくある夫婦の悩み」と流されてしまう。「少し疲れているだけ」と言われ、口をつぐんだ方もいるでしょう。こうした孤独な苦しみを抱えている方は少なくあり…
うつ病や適応反応症などで仕事を休むとき、多くの方が真っ先に不安を覚えるものがあります。「収入が途絶えたらどう生活するのか」という経済面の問題です。この不安は療養そのものを妨げ、回復を遅らせる要因にもなります。健康保険の傷…
精神科や心療内科への通院は、年単位で続くことが少なくありません。こころの回復は、ゆっくりとした時間の積み重ねで進むものです。通院も服薬も、長期にわたるのが一般的です。そのなかで多くの患者さんが、「医療費の負担がつらくて治…