「気持ちのつらさで、生活や仕事が思うようにいかない」。そんなとき、暮らしを支える制度のひとつが精神障害者保健福祉手帳です。税金の軽減、公共料金の割引、障害者雇用枠での就労。こころの不調を抱える方の生活と社会参加を支えるし…
療養が長引くにつれて、治療とは別の心配が重なってきます。「働けない時期の生活をどう支えるか」という不安が、回復そのものを重くしてしまうことがあります。障害年金は、病気やケガで日常生活や仕事に著しい支障がある方を支える公的…
夜になっても眠気がこない。朝はどうしても起きられない。その状態が続いて、学校や仕事に間に合わなくなっていないでしょうか。夜更かしや怠けと誤解されがちですが、体内時計のずれによって起こる睡眠の病気であることがあります。これ…
「検査では異常なしと言われたのに、どうしても安心できない」。頭痛があれば脳腫瘍を疑い、動悸があれば心臓病を疑う。病院を回っても不安が消えず、インターネットで病名を調べ続けてしまう。そんな状態が何か月も続いているなら、それ…
「電車に乗ると、途中で気分が悪くなりそうで怖い」「人混みに入ると、逃げ場がないように感じて動けなくなる」。そう感じるたびに、行き先を一つ、また一つと減らしてはいないでしょうか。行きたい場所はあるのに、行けない。前はできて…