「眠れないのに、赤ちゃんの泣き声で涙が止まらない」。出産直後のそんなつらさは、決して甘えでも気持ちの弱さでもありません。お産のあとに続く深い気分の落ち込みや強い不安は、ホルモンの急激な変化と睡眠不足、生活の激変が重なって…
「最近、何をしても楽しくない」「朝、ベッドから起き上がれない」。仕事に行こうとすると涙が出てくる。そんな状態が続いてはいませんか。以前は意欲的に働いていた人が、ある時期を境に、まるで燃え尽きた蝋燭のように無気力になってし…
調子が良くなってきたので、抗うつ薬を減らしてみた。すると数日後、めまいやふらつきが現れた。頭の中で電気が走るような感覚もあった。「うつがぶり返したのだろうか」「薬に依存していたのか」と不安になる方は少なくありません。けれ…
眠れないから、不安が強いから。医師にそう相談して処方され、何年も飲み続けてきた薬。減らそうとしたら、もとの不眠や不安よりつらい症状が出てきた。「やはり自分にはこの薬が必要なのだ」。そう結論づけて、減薬をあきらめた経験はな…
「気づけば何時間もスマホを触っていた」。そんな経験はありませんか。通知が気になって仕事に集中できない、寝る前に画面を見始めたら止まらない、SNS を開かないと落ち着かない。こうしたお悩みを抱える方が、当院にも増えています…