The Effect and Limitation of Naikan Therapy for Perpetrators 茅野 分 Bun Chino1)真栄城 輝明 Teruaki Maeshiro2) 和文抄録 「加…
「最近、職場に行こうとすると涙が出る」「眠れない日が続いている」。生活の中で大きな変化やストレスが重なったあと、こころと体に不調が現れることがあります。これは決して気のせいや甘えではなく、適応反応症（適応障害）という、医…
「最近、何をしても楽しくない」「朝、ベッドから起き上がれない」。仕事に行こうとすると涙が出てくる。そんな状態が続いてはいませんか。以前は意欲的に働いていた人が、ある時期を境に、まるで燃え尽きた蝋燭のように無気力になってし…
抗うつ薬は、うつ病や不安障害などの治療に広く使われていますが、服薬を自己判断で急にやめたり、減量のしかたを誤ったりすると、心身にさまざまな不調が現れることがあります。これを「抗うつ薬中止症候群」と呼びます。本記事では、中…
「気づけば何時間もスマホを触っていた」。そんな経験はありませんか。通知が気になって仕事に集中できない、寝る前に画面を見始めたら止まらない、SNS を開かないと落ち着かない。こうしたお悩みを抱える方が、当院にも増えています…