「本人のためを思って必死にやってきたのに、事態はむしろ悪くなっている」。依存症のご家族から、こうした声をよくうかがいます。お酒や薬物、ギャンブル、ゲームなどの問題を抱える本人。その本人を支えようとするほど、ご家族自身が消…

「なぜか人間関係がうまくいかない」「自分に自信が持てない」「いつも他人の顔色をうかがってしまう」。そんな生きづらさを、性格のせいだと考えてきた方もいらっしゃるかもしれません。けれども、生きづらさが長く続くとき、その背景に…