「事件と呼べるほどの出来事は、なかった気がする。ただ、つらい日々が長く続いただけ」。そう考えて、相談をためらってきた方は少なくありません。感情の波も、抜けない自分責めも、「性格のせい」だと片づけながら。 けれども精神科に…
「ASD があると、性的なことにのめり込みやすいのではないか」。この問いを胸に、ここへたどり着いた方が多いと思います。夜中までポルノがやめられない自分への嫌悪かもしれません。性的な話題でトラブルを繰り返す家族への戸惑いか…
「気分はどん底なのに、じっとしていられない」。うつ状態なら、動けなくなるものだと思われがちです。ところが、気持ちは沈んで絶望的なのに、頭は回り続ける。体は落ち着かず、衝動的な行動にまで向かってしまう。この一見ちぐはぐな苦…
疲れ切っているのに、座っていられない。横になっても、すぐ起き上がってしまう。「休みたいのに休めない」という訴えは、不安焦燥状態の苦しさをよく表しています。強い不安や恐怖が続くうえに、じっとしているほど追い立てられる感じが…
「職場で組織的な嫌がらせを受けている」。家族がそう訴え続けているとします。話には日付も相手の名前も出てきて、一部はもっともらしく聞こえます。ところが、確かめても裏づけが出てきません。事実を並べて説明しても、確信だけは揺ら…