「食べることが怖い」「食べては吐いてしまう」「体重のことが頭から離れない」。摂食障害（摂食症）の内側では、こうした思いが一日じゅう続いています。周囲から見れば、答えは簡単に思えます。ちゃんと食べればいい。食べすぎなければ…
深夜、ひとりの部屋で、袋いっぱいの食べ物を一気に空けてしまう。頭が空っぽになるのは、ほんの一瞬です。食べ終わった直後から罪悪感と恐怖が押し寄せ、トイレへ向かう。「食べたくないのに食べてしまう」「吐きたくないのに吐いてしま…
「不安がつらくて、薬に頼ってよいのだろうか」。抗不安薬を処方された方や、処方を検討している方の多くが、こうした迷いを抱えます。 ただ、ひとくちに抗不安薬といっても、中身は一つではありません。効果の強さも、作用時間も、依存…
「眠れないつらさは、経験した人にしかわからない」。布団に入っても寝つけない。夜中に何度も目が覚める。朝が来る前に目が覚めてしまう。こうした夜が続くと、日中の集中力は落ち、気分も沈みがちになります。 睡眠薬を処方された多く…
「盗むつもりはないのに、手が止まらない」。お金に困っているわけではありません。その品物が必要なわけでもありません。それなのに、店先で盗みの衝動を抑えられない。窃盗症（クレプトマニア）は、この「盗み癖」が意思だけでは止めら…