「弁証法」とは、哲学において真理に到達することを目的として提唱された方法正・反・合 または 定立・反定立・総合 という三段階 「いまこの瞬間の行動受容と行動化の強調」「患者と治療者、双方の治療妨害行為の取り扱い強調」「治…
2025年3月29日
Mindfulness Skills
Mindfulness Skills 「現在の体験へ注意を向ける心理過程」「いまこの瞬間の体験を意図的に意識し、評価せず、とらわれず、ただ観察すること」 「理性的な心」と「感情的な心」へ関与し、バランスをとり「賢い心」に…
