CBT

問題解決が根本的に不可能な時には、現実に対する受け止め方を変えることが必要です。 「認知行動療法」とは「認知（物事の見方や出来事の受け止め方）」や「行動（振る舞い方）」を修正・改善し、不快な感情を軽減したり、社会への適応…

銀座泰明クリニックは約15年前の開院当初、周辺地域で就労しているビジネスパーソンを対象としておりました。しかし、最近は「小中高生」の受診者も数多くいらしています。主訴は「不登校・ひきこもり等」ですが、背景に「 不安・うつ…

PTSD. Post-Traumatic Stress Disorder. 心的外傷後ストレス障害 実際にまたは危うく死ぬ、深刻な怪我を負う、性的暴力など、精神的衝撃を受ける心的外傷・トラウマ体験に晒されたことで生じる、…