2025年4月9日
過敏性腸症候群
🌀 過敏性腸症候群（IBS）とは？ 検査では明らかな異常が見つからないのに、腹痛やお腹の不調（下痢・便秘など）を繰り返す病気です。しかも、ストレスや緊張などの心の状態が強く影響するのが特徴。 🔍 主な症状 🧭 タイプ別 …
2025年6月24日
身体的苦痛と精神的苦痛
身体的苦痛（physical pain）と精神的苦痛（psychological pain）は、かつては別物と見なされてきましたが、脳科学と心理学の進展により、密接に相関し、相互に影響を与え合う存在であることが明らかにな…
2025年7月1日
下痢と精神疾患
下痢と精神疾患の相関は、脳－腸－神経系（腸脳相関）を軸にした多面的な関係性が存在します。とくに、不安障害・うつ病・過敏性腸症候群（IBS）・発達障害などとの関連が注目されています。 🧠 1. 基本構造：脳と腸は“第二の脳…
2025年7月7日
睡眠と身体疾患
睡眠は「脳の休息」だけでなく、身体全体の恒常性（ホメオスタシス）維持や修復・免疫・代謝・炎症制御・ホルモン分泌に深く関与しています。睡眠の質や量の乱れは、多くの身体疾患のリスク因子であり、症状の悪化因子ともなります。 🛌…
