2025年3月27日
「性格」について
性格：知・情・意／認知・情動・情動を総合した個人の特徴で、「個性」として表されます。人格：性格と同義であるが、日本では「善悪」を含む場合あり、“Personality”とも代用。気質：先天的な特性・傾向。 Big Fiv…
2025年3月27日
「認知」とは
精神医学では「知能」に類似した意味であり、心理学では「知覚」を中心とした概念です。一般的には、注意・集中・記憶力、言語・思考力、問題解決・意思決定力といった様々なな要素が含まれ、これらを包括し「認知」と呼ばれるようになり…
2025年7月7日
洞察の脳科学
「洞察（Insight）」は、心理学・精神療法・創造性研究において重要なテーマであり、突然「わかった！」という感覚で問題や状況の本質を理解する心の働きを指します。脳科学的には、複数の認知ネットワークが静かに統合され、「無…
2025年7月7日
洞察と精神疾患
洞察（Insight）と精神疾患の関係は、臨床診断・予後・治療動機づけ・セルフケアの可否に深く関わる重要なテーマです。精神疾患において「洞察がある／ない」とは、自分の精神的状態（症状や障害）を現実的に理解・受容しているか…
2025年7月7日
自己覚知
「自己覚知（じこかくち, self-awareness）」とは、自分自身の内面（感情・思考・欲求・行動の動機）に気づき、それを観察・理解し、言語化・調整できる力を指します。心理学、脳科学、リーダーシップ論、精神医療、マイ…
