2025年3月8日
ニートの脳科学
ニートの脳科学:神経科学的視点からの考察 ニート(Not in Education, Employment, or Training)の状態が続くと、脳の働きにも影響を及ぼす可能性があります。特に、動機づけ、意思決定、ス…
2025年6月15日
俯瞰(ふかん)するには
「俯瞰する」とは、物事を一段高い視点から広く見渡すことを意味します。心理学や思考法、感情の自己調整、対人関係、問題解決など多くの場面で役立つスキルです。以下に、俯瞰する方法を体系的に解説します。 🔎【俯瞰するとは】 🧠【…
2025年6月25日
神経症の脳科学
「神経症(Neurosis)」という概念は、かつて精神医学・心理学で広く使われていましたが、DSM-5やICD-11では正式な診断名としては使われていません。現在では「不安症群(anxiety disorders)」「強…
2025年6月25日
頭痛と精神疾患
頭痛と精神疾患は、非常に高い相関関係があり、近年の神経科学・精神医学の研究では「痛みと情動の中枢が脳内で重なり合う」ことが明らかになっています。特に、慢性頭痛(片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛など)と、うつ病・不安障害・PT…