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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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「テニスの脳科学」とは、テニスのような複雑なスポーツが脳にどのように影響を与え、脳がどのように高度な運動や戦略を行うのか研究する科学です。テニスは、反射的な動作、持続的な体力、戦略的な思考、持続的な集中力など脳の多くの領…

「心技体」という概念は、日本の武道・スポーツにとても重要な概念で、個人の上達と成長に寄与しています。これを脳科学の観点から観察すると「心(精神)」「技(技術)」「体(身体)」の関わり、を探ることができます。 「心(精神)…

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