2025年1月22日
不眠症の脳科学
不眠症(インソムニア)は、十分な睡眠をとることが困難となる睡眠障害の一種であり、脳科学(神経科学)の観点からは、主に以下のような要因・メカニズムが関与すると考えられています。 1. 覚醒と睡眠を司る脳内回路 覚醒系(脳幹…
2025年1月22日
不眠症(インソムニア)は、十分な睡眠をとることが困難となる睡眠障害の一種であり、脳科学(神経科学)の観点からは、主に以下のような要因・メカニズムが関与すると考えられています。 1. 覚醒と睡眠を司る脳内回路 覚醒系(脳幹…