2025年6月29日
吐気と精神疾患
吐気（吐き気、nausea）は単なる胃腸の問題と思われがちですが、精神疾患との関連は非常に深く、とくに自律神経・扁桃体・島皮質といった「感情・身体・脳」のクロスロードに位置する症状です。 ✅ 吐気と精神疾患の相関：全体像…
2025年7月1日
下痢と精神疾患
下痢と精神疾患の相関は、脳－腸－神経系（腸脳相関）を軸にした多面的な関係性が存在します。とくに、不安障害・うつ病・過敏性腸症候群（IBS）・発達障害などとの関連が注目されています。 🧠 1. 基本構造：脳と腸は“第二の脳…
2025年7月6日
迷走神経
迷走神経（vagus nerve, 第10脳神経）は、自律神経系の中でも心と身体をつなぐ“スーパー神経”とも呼ばれ、感情・内臓機能・免疫・人間関係・記憶など多くの心身の機能に関与する神経です。特に、ポリヴェーガル理論や心…
2025年7月7日
睡眠と精神疾患
睡眠と精神疾患の関係は非常に密接で、「双方向的な相関」があります。つまり、睡眠障害は精神疾患のリスク因子にも、症状の一部にも、悪化要因にもなりうるということです。 🧠 1. 睡眠と精神の関係：総論 項目 内容 💤 睡眠障…
