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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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2023年3月18日

問題解決療法

問題の提起まず「問題に気づく」ことが第一です。これは「問題への感受性」とも呼ばれ、常に自分や周囲の環境に対し興味や関心を抱き、観察することが必要です。それには「自分の思い込み」といった「認知のゆがみ(後述)」を排除する必…

2023年9月5日

「心気症」とは

「心気症」とは身体の些細な不調に必要以上にこだわる症状です。頭痛・めまい・吐気・肩こり・背部・腰痛・手足の痺れ、動悸・呼吸困難、胃痛・吐気、腹痛・下痢など、症状は全身・各部位におよびます。内科、耳鼻科、整形外科など受診し…

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