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東京・銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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内観療法(Naikan Therapy)は、日本で生まれた独自の心理療法であり、主に「自己と他者との関係性を見つめ直す」ことによって、内面の変容を促す内省型の治療法です。その作用機序(=どのようにして治療的効果が生じるの…

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