2025年7月7日
睡眠と精神疾患
睡眠と精神疾患の関係は非常に密接で、「双方向的な相関」があります。つまり、睡眠障害は精神疾患のリスク因子にも、症状の一部にも、悪化要因にもなりうるということです。 🧠 1. 睡眠と精神の関係:総論 項目 内容 💤 睡眠障…
2025年7月7日
睡眠と精神疾患の関係は非常に密接で、「双方向的な相関」があります。つまり、睡眠障害は精神疾患のリスク因子にも、症状の一部にも、悪化要因にもなりうるということです。 🧠 1. 睡眠と精神の関係:総論 項目 内容 💤 睡眠障…