2023年3月24日 体内時計と生理機能光 → 中枢時計食事 → 末梢時計睡眠・覚醒リズム摂食・飲水リズム心拍・血圧リズム糖・脂質代謝自律神経内分泌、免疫 視交叉上核(視床下部)の中枢時計が末梢時計を制御食事により体内時計を調節「いつ食べるべきか」時間制限食…2024年3月27日 線維筋痛症「線維筋痛症」とは、3ヶ月以上の長期間、身体のあちこちの広い範囲に痛みが持続したり、再発したりします。痛みに加え、身体の強いこわばり、疲労・倦怠、不眠・不安・抑うつ気分、認知機能の低下など心身症状を伴います。8割以上が3…この中で表示回数が多いページ 「サイコパス」とは 「自己愛性パーソナリティ障害」とは ドクハラ:医者からの嫌がらせ 精神科における「便秘」の解消法 恋愛依存症