銀座の心療内科・精神科・メンタルクリニック

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2025年1月22日

不眠症の脳科学

不眠症の脳科学(動画により解説します) 不眠症の脳科学(動画により解説します) 不眠症(インソムニア)は、十分な睡眠をとることが困難となる睡眠障害の一種であり、脳科学(神経科学)の観点からは、主に以下のような要因・メカニ…

2025年1月30日

不眠症の精神医学

不眠症の精神医学 不眠症(Insomnia Disorder)は、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、または眠りの質の低下により、日常生活に支障をきたす睡眠障害です。精神医学の視点では、不眠症はストレス、精神疾患、神経伝達物質…

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