2024年5月20日
診療の上手な受け方
精神科の診療時間は限られています。法律にて、初診30分以上、再診5分以上と規定されています。例外でも、初診60分以上、再診30分以上とされています。いずれにしても「時間」が限られていることは、諸事情よりやむをえません。そ…
2025年3月9日
恋愛依存症の回復過程
恋愛依存症の回復過程 恋愛依存症から回復するには、「自分自身と向き合い、恋愛以外の自己価値を見つける」 ことが重要です。回復のプロセスは 「自己認識」→「行動の変化」→「心の安定」 のステップを経て進んでいきます。 1.…
