心理療法

俯瞰するには（音声により解説します） 「俯瞰する」とは、物事を一段高い視点から広く見渡すことを意味します。心理学や思考法、感情の自己調整、対人関係、問題解決など多くの場面で役立つスキルです。以下に、俯瞰する方法を体系的に…

心理療法の作用機序（mechanism of action）とは、心理的問題や精神疾患に対して、どのようにして“心理的介入”が変化を生むかを説明するメカニズムです。これは薬理学における薬の作用機序に相当するもので、心理療…

クレーマーの精神病理（動画により解説します） クレーマーの精神病理（動画により解説します） 1) 定義と見立ての土台 2) なぜ過剰クレームに向かうのか（心理メカニズム） 3) よく見られる4類型（2軸マトリクス） 軸A…

非常識の心理学（動画により解説します） 非常識の心理学（動画により解説します） 「非常識の心理学」とは、社会や集団の中で共有される“常識”から逸脱する言動や思考をする人の心理的・発達的・社会的背景を分析する領域です。それ…

老子の心理学（動画により解説します） 老子の心理学（動画により解説します） 老子（ろうし）の心理学は、東洋哲学・道教の古典『道徳経（タオ・テ・キング）』に基づき、“無為自然（むいしぜん）”の生き方によって心を整え、自己と…